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神奈川県相模原市南区相模大野の

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【大人の為のリラックス空間の美容室】

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≪先の未来までずっと綺麗に♪≫

相模大野・美容室 / 美容院

Hair Lounge W

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今回もご覧頂きありがとうございます。

Hair Lounge Wの深町咲絵です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヘッドスパの目的

Hair Lounge Wで人気メニューの中の１つ、〈ヘッドスパ〉！！

ヘッドスパの目的としては、頭皮の汚れを落として栄養をいれること。

しかし、それだけではなく、

マッサージしながら頭に存在するツボを刺激していき、

頭のコリやたるみなどを解消していくという目的もあります。

頭にはツボがたくさん存在していてその一つ一つのツボにより効果が異なります。

そしてそのツボは頭皮にあるからといって必ずしも頭皮と髪に効果があるだけとは限りません！

以前のブログでも頭皮に存在し、頭痛に効果のあるツボをご紹介しました。

【頭痛を感じた時に押すといいツボ！】痛みは頭のツボ押しで解決！

この通り、頭のツボでも首や肩と色んなところに効果があります。

では、逆に頭皮に効果のある身体に存在するツボとはどこなんでしょう？

手に存在する頭皮のコリやたるみ、抜け毛予防、育毛効果に期待できるツボ

意外かもしれませんが頭皮に効果の多いツボはなんと・・・

手にいくつか存在します！

では１つ１つご紹介していきます。

〈頭皮に効果のある手のツボ〉

１つ目は・・・

合谷（ごうこく）

手の甲。

親指と人差し指の間の根元の骨が交わるところのくぼみにあります。

抜け毛予防・頭皮トラブルの改善に期待できます。

二つ目は・・・

陽池（ようち）

またしても手の甲。

手首を反らせた時にシワができるところの中央にあるツボ。

フケの出やすい方は改善が期待できるツボ。

抜け毛予防にもなるので薄毛のお悩み解消にも期待できます。

また、最近だとスマホやパソコンを使われる方が多いため

頭にねつがこもりやすくなっている傾向にあります。

このツボは頭をひやす効果も期待できるため

長時間の機械操作などでお疲れぎみの時に押してみるのも良いかもしれません！

３つ目は・・・

後谿（こうけい）

手のひら。

手の小指側の側面で手を握った時に深いシワができるところがツボ。

高いリラックス効果があり、後頭部や側頭部の筋肉を緩めることができるため、頭皮の柔らかさを保つのに良いツボ。

４つ目は・・・

神門（しんもん）

手のひら側。

小指側の手首にあるツボ。

血流の調整、リラックス効果が期待できます。

血の巡りは髪に良いため、ほぐしてあげて下さい。

５つ目は・・・

魚際（ぎょさい）

手のひら側。

親指のねもとの盛り上がっているところ。

このツボも押すのではなく直接ツボを優しくなでる方がいいそうです。

呼吸も整える効果があり、リラックス効果が高まります。

リラックス効果は頭皮にも影響します。

ヘッドスパ施術の前やマッサージ施術の前になでてあげると余計にリラックスできてより気持ちよく施術を受けることができると思います。

６つ目は・・・

腎穴（じんけつ）

小指第一関節の余小じわの中央にあるツボ。

ホルモンバランスを整え女性ホルモンの乱れが原因で起こる抜け毛や薄毛に効果が期待できます。

いかがでしたか？

頭皮にあるツボをご自身でマッサージするのが大変な方は手のツボだけでも押してあげるのも良いのではないでしょうか？

ちなみにツボ押しのコツとしては気持ちいと思う程度の力加減で押してあげる事です！

ぜひ、試してみてください！

では！

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